006 Warum ich als Mama regelmäßig ausflippe

Shownotes

Ich muss dir ehrlich zu Beginn direkt sagen, dass ich eigentlich nicht erzählen möchte, wie das bei mir mit der Wut ist. Ich schäme mich dafür, so wütend auf meine Kids gewesen zu sein. Ich glaube, dass ich damit viel bei ihnen kaputt gemacht habe, und mache mir viele Vorwürfe.

Aber ich merke, dass ich damit nicht allein bin. Und ich hoffe, dir mit meinen Erfahrungen helfen zu können, deine Wut auch besser kennenzulernen. Hier geht es nicht um Psychologie und Wissenschaft. Ich erzähle dir hier von meinem Weg, Erkenntnissen und Hilfen, um besser mit meiner Wut umzugehen. Denn die Wut gehört einfach zum Leben dazu.

Vielleicht erkennst du dich wieder und kannst beginnen, etwas zu verändern.

Das sind die Links zur Folge:

Wie du es schaffst dir mehr Zeit für dich zu nehmen.

Link zum Blogpost zu dieser Folge findest du hier.

Das Buch: Das gewünschteste Wunschkind Teil 1 & Teil 2.

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