004 - 4 magische Routinen, die dein Leben als berufstätige Mama verändern werden

Shownotes

Greifst du dir auch an den Kopf, wenn der Nächste mal wieder sagt, was wir in unserem Leben besser machen sollten, um gesund, glücklich und erfolgreich zu sein? Man muss nur eine Routine daraus machen und dann flutscht alles? Angefangen von der Buchhaltungsroutine, Aufräumroutine, Sportroutine, Morgenroutine, Verkaufsroutine, Fotoroutine, Ernährungsroutine …

Es ist jedoch einfach nicht möglich, mehrere Routinen gleichzeitig aufzubauen.

Aber es gibt sogenannte Schlüsselroutinen, die dir dabei helfen, fast automatisch, mehrere Dinge in deinen Alltag zu bringen um sowohl mental als auch körperlich gesund zu werden oder zu bleiben. Sie wirken sich auf dein ganzen Leben positiv aus.

Den Blogpsot zur folgen zum Nachlesen findest du HIER.

Den Link zu dem 6-Minuten Tagebuch findest du HIER.

Lese in diesem Blogartikel, wie du einen Routine aufbaust. Klicke HIER.

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